人体所需的营养素是什么?人体在机体生长和生长发育所需的化学物质是什么?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2018/10/20 07:40:25
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人体所需的营养素是什么?
人体在机体生长和生长发育所需的化学物质是什么?

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人体所需要的营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水.其中碳水化合物包括单糖、双糖和淀粉;蛋白质主要是八种必需氨基酸,这些氨基酸是:色氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、缬氨酸、亮氨酸.脂肪包括亚油酸和阿尔法亚麻酸两种.维生素十四种,分脂溶性和水溶性两种.常量元素7种和微量元素8种.